腋臭是女性大敌之一，谁也不不愿被人叫成狐狸精。怎么样才能证明自己是否有弧臭?怎么才能够减轻弧臭呢?通常做个小实验来测试一下你的是不是弧臭.，如果您能够按照下面的做法做了，那么你可以验证自己是否有弧臭了或是减轻弧臭。

　　你可以用洗澡的方法检测。你晚上洗澡之后,用干毛巾擦干腋下,然后等毛巾干了之后,闻下有没有刺激性的气味!假如没有表示没有弧臭,如果有,那是有弧臭了!这个方法其实简单的!任何人可以用这种方法检测的。

　　家族的影响也是较大的。你要确认的是，你的家族里面是有人有弧臭，问下父母亲，你的爷爷奶奶公公婆婆有没有。如果你的父母确认家族里面没有人有弧臭，那你要确认一下，你是不是心理作用了。或者你比较近有没有跟有弧臭的人接触过，他们身上的味道给留到你衣服了，生活上要多谨慎一下子。

　　刺激性的食物能够加重弧臭的。看看你比较近有没有吃刺激性的食物，例如：大蒜、大葱、辣椒、酒~~~这些刺激性食物是会导致人体的味加重的。所以在引用刺激性的食物，要多注意一下。

　　不要有心理作用，这影响较大的。不要盲目地认为自己得了弧臭，一般弧臭患者有特征的：耳朵内道处会潮湿或发粘，出汗后腋下有难闻的气味，内衣有异味或者发黄，腋毛上有白色或淡黄色分泌味;别人或自己可闻到刺鼻的气味，这意味着你是有弧臭的。