腋臭是女性大敌之一，谁也不不愿被人叫成狐狸精。从弧臭的病因我们不难看出，保持良好的生活习惯对于弧臭的治疗有较重要的作用。“衣”，弧臭患者应每天注意个人卫生，使用化妆品要适当，不可滥用油脂性过高、吸尘性高、吸水性强的化妆品，以防破坏正常的皮肤生理环境，注意身体隐蔽处的清洁卫生，保持身体的清洁，不要让弧臭有可乘之机。

　　尤其是弧臭的多发人群应该注意。妇女尤其要注意经期、孕期和生育期的清洁卫生。腋下每天坚持用具有消毒抑菌作用的沐浴露或者肥皂清洗。勤洗澡，勤换衣。“食”，尽量不吃或少吃刺激性大的食物如葱、蒜、辣椒等，多少蔬菜水果。尽可能的戒酒戒烟，这样能够降低弧臭的发病效果。

 　　与我们的生活息息相关的地方也应保持清洁。“住”，腋臭患者的居室环境整洁房间布置宜简单清洁，经常打扫居室，清洁地面，勤换洗床单枕套，使用衣服消毒液浸泡内衣裤，充分杀菌，去除室内外的杂物污染。养花种草，增添居室情趣，保持室内空气流通，不要让屋内有滋生出有害细菌的机会。

　　要尽量远离致病源，尽量不到环境浑浊恶劣污染严重的地方，居室宜选择在安静的位置，避免吵杂的环境影响睡眠和情绪。第四是“行”，腋臭患者平时加强身体锻炼，开阔心胸，陶冶性情，提高身体的抗病能力，以避免疾病的骚扰也较重要，拥有较强的抵抗力对患者的身体健康有较重要的作用。

　　运动对我们的健康有好处，但也要适量。腋臭患者需减少剧烈的运动，但不是不要运动，运动会增加大汗腺的排汗，只要尽早清洗干净，不会因为腋臭的加重。而良好的身体素质是对抗一切疾病的基石，对调理腋臭一样有所裨益。其实生活中较多地方可以随时对腋臭进行调理，只要稍加注意，对腋臭患者的康复有较明显的效果，可以有效的减轻患者的病情。